Hey smukke ambitiøse dig
Har du brug for en fleksibel og praktisk måde at få selvomsorg ind i hverdagen?
LAD OS FÅ selfKAIR TIL AT PASSE
IND I DIT LIV - FOR DET KAN DET!
Din tid er værdifuld – men det er din mentale sundhed også.
Drop de komplicerede selvomsorgs-checklister.
Skru ned for beslutningerne og for presset —
og op for det, der virkelig tæller:
ægte, uperfekt og nærværende selvkærlighed.
KARINA LAURITZEN
Du er måske mindre fastlåst,
end du lige går og tror.
1:1 coach program
Nogle gange skal der bare den rette person til at lytte og hjælpe dine tanker hen mod de blinde vinkler, du ikke selv kan se (endnu).
The gentle art of creating a life where selfkair is natural
MIN TILGANG
KLARHED
At skabe mental ro
og retning
- dit mindset reset
ACCEPT
At bryde fri af overtænkning og
fokusere på løsninger.
INTEGRITET
At sætte personlige grænser og styrke selvtillid og selvværd
